nitrobolon i monohydrat

monohydrat dobry na sile i mase polecam Prolaba z jakims transporterem i tauryna.Inne rodzaje kreatyny sa mniej nawadniajace.Mowie tu o kre alkalynie,jablczanie,cytrynianie,pirogronianie.Nitrobolon nie spowoduje wzrostu masy i sily bo to daje raczej tylko pompe.

Standardowo jako podstawa pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, ester, pirogronian, cytrynian...) bądź też stack kreatynowy (cell pump, nitrobolon II, storm, recona size, horse power, green magniutude...). Przed treningówka np. shotgun. Miałeś styczność z geranium? Bcaa około treningowo (activlab bcaa xtra, olimp bcaa xplode, [...]

[...] pojedyncza formą kreatyny (monohydrat, jabłczan, ester, pirogronian, cytrynian, orotan), bądź też przy większym budżecie stack'iem kreatynowym (horse power, green magnitude, nitrobolon II, cell pump, detonator, muscle serum, reconasize) i elegancki cykl wyjdzie. ...lecz to jak już pisałem gdy zajdzie potrzeba, a póki co jej niema. Zmieniony przez [...]

tak, to dobre rozwiazanie, odblokuj sie lekami, pozniej novedex suplementacje kreatyną zaczynasz podczas gdy odstawiasz koks i zaczynasz PCT 5g kreatyny(niewazne monohydrat czy krealkalyn) codziennie rano 15g nitrobolon 2 przed treningiem i 15g po treningu

witaminki po sniadanku najlepiej hmb rano przed i po treningu (hmb to efekt placebo) bcaa przed i po treningu najwazniejsza porcja nitrobolon przed treningiem monohydrat rano i po treningu z tauryna (lepszy transporter kreatyny) odzywka bialkowa wedlug brakow w diecie i przed snem

[...] szamaj hmb i tauryne cos tam daje ale nie tyle co powinno a co do bcaa to chyba najwazniejsza porcja jest po treningu , najlepiej samemu na sobie doswiadczyc a nie czytac jakies artykuly w ktorych nie do konca pisza prawde cos tam daja monohydrat bierz rano i po treningu w dni nietreningowe rano i w polowie dnia nitrobolon przed treningiem

Bezsens. Krealkalyn: Zamiast krealkalynu kup tańszą pojedynczą formę kreatyny, jabłczan czy też monohydrat, rzekome 'lepsze działanie' czy też nie zalewanie przez KA jest bujdą na resorach. NitroProgen: Na uzupełnienie braków jak najbardziej o.k. to dobre białko. Tribulon: To nic innego jak jak ziółka na lepsze samopoczucie, dla facetów powyżej co [...]

[...] waze 70,5 kg odzywki ktore zjadlem w ciagu tego roku to: Biogenix monster mass 1,8 kg, olimp top mass 3 kg,profi wgey mass 3 kg,creafusion 500g,monohydrat kreatyny olimpu i nitrobolon 500g.Moja waga w miedzy czasie sie wachała w obecnym momencie jest szczytowa ale z penoscia do wiosny schudne (niestety). Cwicze 4 razy w tyg:pon klatka,przedramie [...]

wietnam jesz cos? 400g GB dziennie to za duzo tj ok 1300 kcal zacznij jesc normalne jedzenie wartosciowe a jesli nie dajesz sobie rady z pozeraniem duzych ilosci wartosciowego jedzenia to wspomoz sie enzymami trawiennymi np Enzymix 90 kaps masz za 30 kilak zlotych a naprawde pomagają proszek w takiej ilosci to przegiecie Wiecej jedzenia [...]

[...] odjac 300 kcal zeby schudnac i wyszlo mi miejwiecej cos takiego - prosze o poprawki i sugestie. Dodam 3 x silownia tygodniowo i wprowadzam aeroby (bieganie) 2 dni na tydzien. Suplementy -Uniwersal monohydrat, Animal pak, carbo plus universal , 100% whey isolate, nitrobolon energizer /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11210bc3700f4b5cb92bdade23730608.png

Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, cytrynina, pirogronian, ester...), ewentualnie jakiś stack (cell pump, nitrobolon II, horse power...). Solo bądź też łączone - różnicy w efektywności praktycznie nie będzie, lub też będzie bardzo znikoma. Witaminy (Olimp Vitamin Multiple Sport, Animal Pak, Trec Vital Pack) - jeśli spożywasz [...]

no bez przesady bo sie czuje jakbym poszedł i przepił ten becel m3 to przecież jabłczan kreatyny zawsze monohydrat żarłem to można spróbować jabłczan chyba lepszy nie? a nitrobolon to mnie strasznie ciekawi bo słyszałem dużo poztywnych opini na jego temat i już nie mówcie że taka lipa siła przecież tak czy siak powinna skoczyć a ile i czy bardzo [...]

Sorki, że nie podałem od razu potrzebnych informacji. Więc tak: Mój staż treningowy na siłowni wynosi około 2 lata z przerwami. Od 2-óch lat trenuję boks. Mam 198cm wzrostu i ważę tylko 75kg. W przeszłości dwa razy stosowałem Whey Pro Gainera 1 z Vitalmaxu i po razie kreatynę i nitrobollon II. Pierwszego gainera zjadłem około 1,5 roku temu, [...]

S.A.W+monohydrat(czyli kreatyna) ale nie cm3 bo to jabłczan , a najpierw chyba lepsze by była universala, i do tego nie wiem czy bcaa czy nitrobolon.

jasli chodzi o kreatyne to bralem raz monohydrat i raz jabczan ale to z 4 lata temu rok temu bralem tylko nitrobolon . Chodzi mi o to ze jak mam kupic to cos dobrego a nie shit;/ . wiec licze ze mi pomozecie . Pozdro

Glutamine recovery animo 500g z Allnutrition 5g przed i po treningu, 5g przed snem Kreatyna monohydrat z UNIVERSAL 500g 5g przed i po trenigu, w dnt 5g w ciagu dnia NITROBOLON w kapsułkach 150caps 10 kapsulek przed treningowo BCAA Xtrra 500g Allnutrition 10-15g prochu przed i/lub w trakcie treningu Gainer Mass Activator 3kg wg brakow w diecie, na [...]

Na pewno warto pomyśleć o podstawach, czyli witamina D3, magnez, omega 3. To, co trudno jest dostarczyć z diety. Poza tym zamiast kupować nieekonomiczny Nitrobolon lepiej wydać pieniądze na tani monohydrat, beta alaninę i cytrulinę.

[...] posiłków każdego ( powodem tego są zajęcia i różne pory powrotu do domu). niemalże codziennie zjadam dokladnie 168g bialka - czyli tylko ile dokladnie potrzebuję. Efekty: nitrobolon II określe krótko MIAZGA NOV IV - tu niestety nie było takich rewelacji aczkolwiek mobilizacja i chęci do treningu były i to spore dzięki niemu. wcześniej brałem [...]

z tych dwóch wybór jest prosty: nitrobolon II i do tego monohydrat 300g

wybrałes 3 rózne suplementy: DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme to jest spalacz BSN NO-Xplode to stack przedtreningowy TREC NitroBolon II powder a to kreatyna do zwiekszenie wytrzmałosci najlepsza bedzie kreatyna (ale na tą co wymieniłes tobie nie starczy bo na cykl potrzebne sa 2 puszki) wiec wiesz juz ze szukasz kreatyny patrzac na twoje potrzeby mysle [...]